כשיוצאים לחופשה כדאי לקחת כמה פריטים שיעזרו לנו מג'ל ומגבוני חיטוי ועד לכדורים טבעיים שיעזרו לישון. הנה רשימה של הצעות לכמה דברים שכדאי להכניס לתיק.
ג'ל ומגבונים לחיטוי – הדרך לחופשת
החלומות רצופה בחיידקים ומקומות סגורים (וזה מתחיל כבר במטוס) . אז עד שיסתיים
התור לשירותים על מנת שתוכלו לשטוף ידיים, תעשו לעצמכם טובה ושימו בתיק בקבוקון
אלכו ג'ל לחיטוי ידיים. אם אתם עם ילדים, אלכו ג'ל של ד"ר פישר עם צבע קסום
וניחוח מסטיק. ויש גם מגבוני חיטוי – כשתכנסו למטוס או
לשירותים הוציאו מגבון ודאגו שהסביבה תהיה נקיה. יש כמה סוגים – נוזל, מגבונים
לידיים ומגבונים למשטחים.
בקבוקונים קטנים של המוצרים האהובים עלינו - אומרים שהישראלים
אוהבים לחזור הביתה עם שלל מהמלון, אבל חלק מאיתנו קשורים מאוד לשמפו שלנו, או
לסבון הפנים המיוחד שלנו. לשם כך מומלץ לרכוש מארז בקבוקים קטנים המיועדים למילוי.
הגנה זה שם המשחק - כולנו זוכרים לקחת קרם הגנה – לנו,
לילדים, לפנים, לגוף..... אבל מה לגבי השפתיים? במיוחד בקיץ, מומלץ לחפש מוצר שגם
מטפל בשפתיים יבשות וסדוקות וגם מספק הגנה מהשמש, כמו לדוגמה שפתון טיפולי אקו ליפ
עם מקדם הגנה גבוה מאד SPF 50+
של דוקטור עור.
כדור נגד כאב – נהוג לומר no pain no gain
אבל אנחנו מעדיפים ליהנות ולא לסבול... אז אם חטפנו כאב ראש מחוסר שתייה או בילוי
לילי מוגזם, או אם אנחנו סובלים מכאבי בטן כי שוב אכלנו במסעדה מקומית
"מפוקפקת" או כל כאב אחר הכי חשוב זה שתמיד יהיה איתנו בתיק משכך כאבים.
רצוי להשתמש באדוויל שהוכח מחקרית שמעביר את הכאב במהירות
ופעיל לאורך זמן- עד 8 שעות ללא כאבים וכמו כן הוא גם אנטי דלקתי.
 |
| אדויל, צילום יח"צ |
ספר- ספר הוא הפרטנר המושלם לים או לנסיעה ארוכה. ואם כבר בחרתם לבלות
איתו, אז קחו את "באושר ובאושר" של ד"ר טל בן שחר, הפותח את הראש
לרעיונות שמטרתם לחיות חיים מלאי אושר.
טיפול בהפרעות שינה- לא מצליחים להירדם
מהתרגשות או מהפרשי השעות? חזרתם מהחופשה ועכשיו העונש שלכם הוא ג'ט לג?! אין צורך
לסבול למשך תקופה שבה תהפכו את סדר היום, מומלץ לקחת תרופה עם מרכיבים טבעיים
שתסייע לטיפול בהפרעות שינה, למשל דורמינול לילה.
 |
| דורמינול, צילום יח"צ |
0 comments